Hoppa till huvudinnehåll
Spara programmetTill programmet

Forskningens dag 2023

Tidslinje7 min
Avsnitt 7

Kan man träna för mycket? Om man inte låter kroppen återhämta sig efter ett träningspass utan påbörjar nästa pass för tidigt blir träningen istället nedbrytande och konditionen sämre. UR.

Om programmet

Att leva en fysiskt aktiv livsstil kan förknippas med en rad olika hälsofördelar och påverkar vår hälsa i en positiv riktning. Forskningens dag 2023 hjälper oss navigera bland myter, sanningar och lögner om fysisk aktivitet och hälsa. Vetenskapliga arrangörer är Eva Ekvall Hansson, Martina Svensson och Ola Hansson från CoPARLU, Lunds universitet. Inspelat den 8 november 2023 i Sjukhusaulan i Lund. Arrangör: Lunds universitet.

Produktionsår

2024

Kan ses till

30 juni 2026

Publicerades

14 januari 2024

Medverkande

Åsa Tornberg

Ann-Marie Rauer

Avsnitt

Relaterade program